Die 5 spirituellen Fähigkeiten (Pali: indriya) unterstützen uns, den Geist in einen Zustand zu bringen, der der Erkenntnis zugeneigt ist.

Die Indriya werden auch so genannt, weil sie ihr unheilsames ›Gegenüber‹ meistern und unter Kontrolle bringen:

• Vertrauen untergräbt Zweifel, Angst, Sorge, Niedergeschlagenheit und Mangel an Hingabe
• Bemühen/Energie vermindert Schläfrigkeit und Trägheit
• Achtsames Gewahrsein verhindert Achtlosigkeit
• Sammlung verhindert Zerstreutheit, Ruhelosigkeit
• Erkenntnis/Weisheit löst Unwissenheit und Verblendung auf.

Hier ist ein Uebersichtsblatt, das die Zusammenarbeit der 5 spirituellen Fähigkeiten illustriert.